Viska
Kunskap minskar psykossymptom och psykoser

Världens bästa och enklaste sätt att gå ner i vikt och hålla vikten (kod knäckt)

Mer
3 år 6 månader sedan - 3 år 6 månader sedan #1289851 av Zoidar
Världens bästa och enklaste sätt att gå ner i vikt och hålla vikten (kod knäckt) skapades av Zoidar
Jag har knäckt "viktkoden"!

Varannan dag äter man som vanligt och varannan dag äter man endast grönsaker. Det bästa är att man får äta hur mycket grönsaker man vill på grönsaksdagarna.

300
Anchored in Christ ✟
Last edit: 3 år 6 månader sedan by Admin1.
Mer
3 år 6 månader sedan #1289853 av Lejonhjärta
Svar från Lejonhjärta i ämnet Världens bästa och enklaste sätt att gå ner i vikt och hålla vikten!
Håll koll på kalorierna och bränn mesta delen av det du äter!
Mer
3 år 6 månader sedan - 3 år 6 månader sedan #1289854 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Världens bästa och enklaste sätt att gå ner i vikt och hålla vikten (kod knäckt)
Det blir automatiskt att man i princip halverar kcal pga av grönsaksdagen. Dessutom får man rejäl dos fiber och vitaminer. Inte heller behöver man räkna kcal eller väga maten. :jump
Anchored in Christ ✟
Last edit: 3 år 6 månader sedan by Zoidar.
Mer
3 år 6 månader sedan #1289885 av memphis
Svar från memphis i ämnet Världens bästa och enklaste sätt att gå ner i vikt och hålla vikten (kod knäckt)
Låter som en bra metod om den funkar!
Mer
3 år 6 månader sedan #1289905 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Världens bästa och enklaste sätt att gå ner i vikt och hålla vikten (kod knäckt)

memphis skrev: Låter som en bra metod om den funkar!


Memphis, den är solid!
Anchored in Christ ✟
Mer
3 år 6 månader sedan #1289913 av Cosmos
Svar från Cosmos i ämnet Världens bästa och enklaste sätt att gå ner i vikt och hålla vikten (kod knäckt)
Låter sunt men går man verkligen ner? Ena dagen går man upp och andra dagen går man ner, status quo?