Viska
Kunskap minskar psykossymptom och psykoser

Dags för nystart? Här är enkla träningen du kan göra hemma

Mer
3 år 1 månad sedan #1329100 av Nissegossen
Dags för nystart? Här är enkla träningen du kan göra hemma skapades av Nissegossen
 Träning och rörelse är viktigt för att må bra, särskilt nu när vi sitter hemma i större utsträckning.
Men när vi avråds från att besöka gym kan det vara svårt att hitta motivationen eller veta hur man ska träna.
Här tipsar vi om träningen du enkelt kan göra hemma utan krav på redskap.
kampanj.expressen.se/viktvaktarna/2021/0...n-du-kan-gora-hemma/
Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum
Mer
3 år 1 månad sedan #1329103 av Geta
Svar från Geta i ämnet Dags för nystart? Här är enkla träningen du kan göra hemma
Det ser svårt ut! Tränar du så, Nissegossen? Jag tvivlar. 
[img
Mer
3 år 1 månad sedan #1329112 av Cosmos
Svar från Cosmos i ämnet Dags för nystart? Här är enkla träningen du kan göra hemma
Tyvärr ingenting för mig med den här nacken. 
Mer
3 år 1 månad sedan #1329119 av Klanggedin
Svar från Klanggedin i ämnet Dags för nystart? Här är enkla träningen du kan göra hemma
signup.lesmillsondemand.com/digital/?gcl...AvD_BwE&gclsrc=aw.ds

Testa detta! 14 dagar gratis..
Mer
3 år 1 månad sedan #1329120 av Nissegossen
Svar från Nissegossen i ämnet Dags för nystart? Här är enkla träningen du kan göra hemma
Nej Geta, men jag tänker på träningsfreaken som finns på viska.se nu när gymmen ligger i träda
Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum