Jag tycker KBT har funkat på mig mot depression. Har gått hos en psykolog ca 30 ggr. Effekten är biverkningsfri, vilket är största fördelen.
Hur man använder verktygen man får i terapin mot schizofreni är nog en annan femma. Möjligen kan man ändra tankarna när det gäller vanföreställningar fast det förutsätter att man vill bli av med dom samt att man kan hitta nåt bättre att ersätta dom med...
Ett av problemen vid schizofreni är nog att man aldrig
kan vara riktigt säker på att man inte råkar in i en ny
psykos om man utsätter sig för stress och mycket
umgänge med andra.
Därför söker man trygghet i första hand och inte
utmaningar.
Ingen form av psykoterapeutisk bearbetning, t ex KBT, är egentligen mot orsakat funktionsfel i hjärnan som Schizofreni är. Kan endast mildra symptomen som en sidoeffekt. Liksom medicinterapi har en dämpande sidoeffekt genom att ta ner aktiviteten. Schizofreni är irreversibel (går ej backa tillbaka) i det sammanhang som utlöst sjukdomen.
Geta skrev: Ett av problemen vid schizofreni är nog att man aldrig
kan vara riktigt säker på att man inte råkar in i en ny
psykos om man utsätter sig för stress och mycket
umgänge med andra.
Därför söker man trygghet i första hand och inte
utmaningar.
Sluta skriv "man". Det låter på dig som om du är någon typ av representant för schizofrena. Föreslagsvis kan du börja använda ordet "jag" istället.
Min psykoterapeut uttalade sin frustration över att
jag inte blev frisk av samtalsterapin med henne.
Att hoppas på att en schizofren person ska bli frisk
och kry och normal är som att tro att en fisk kan
cykla.
