Sol-ljus mot depression?

Mer
14 år 6 månader sedan #249895 av Erase
Jag undrar om man kan bli lite mera GLAD - om man får sin dagliga dos av solljuset? :?: :?:
Jag har hört att det utsöndras b-vitamin om man vistas i solljus minst 20 min/dag.. :P
Nån som vet nåt om det??
Det är därför så många norröver blir deprimerade/ och självskade benägna.
Mer
14 år 6 månader sedan #249917 av Nissegossen

Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum
Mer
14 år 6 månader sedan #249920 av Erase
Svar från Erase i ämnet Sol-ljus mot depression?
Sjysst Nissegossen <!-- s:wink: --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_wink.gif" alt=":wink:" title="Wink" /><!-- s:wink: -->
Mer
14 år 6 månader sedan #249929 av Nissegossen
:tummenupp :hjärta :tomte

Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum
Mer
14 år 6 månader sedan #249943 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Sol-ljus mot depression?
Jag är lite inne på att sola solarium i vinter, men har det samma effekt?

Anchored in Christ ✟

Mer
14 år 6 månader sedan #249946 av Erase
Svar från Erase i ämnet Sol-ljus mot depression?
Ja effekten borde vara samma som vid solen dvs samma ultravioletta strålning..
Men ta det varligt med solariumet för det är hälsosammare med riktig sol...
Oh Hail For The Sun King RA!!