Självstigma och NECT

NECT är en metod utvecklad för att få bort självstigmatisering kring psykisk ohälsa (främst schizofreni). Är det någon här som har erfarenhet av det?

Det låter verkligen intressant. Skulle behöva jobba på det.

PsykosR har skrivit om NECT i sitt nyhetsbrev, så behandlingen kan finnas på vissa orter i landet.
NECT - en metod för att handskas med självstigma på 20 lektioner för brukare. Utbildningen ej slutförd, men mottagandet har varit mycket positivt.
[url:1br3oqs2]http://gantrack5.com/t/v/2_NTYxNDUxNTExNw=[/url:1br3oqs2]

I början när jag blev utskriven från mentalsjukhuset så kände jag mig inte alls stigmatiserad utav någon utan det var först när "alla" senare inte ville ha med mig att göra som jag tyckte var lite konstigt.

Jag förstod inte riktigt vad diagnosen schizofreni är, mer än att jag själv hade fått den diagnosen. Förrän först när jag läste och såg filmer om diagnosen schizofreni då började jag begripa bättre varför en del jag kände från förr undvek och var rädda för mig.

Den enda som sagt att hon är rädd för mig är en diakonissa.

Jag är stolt över mig själv ändå idag - på ett sätt! Jag utmärker mig ute på stan med mina svarta kläder + min vandringskäpp och känner mig som en kung i stan när jag är ute och gör ärenden. Försöker göra mig stark!

På ett annat sätt önskar jag ingen att vara som jag. Jag har egentligen bara varit utsatt och sårbar i hela mitt liv och är det fortfarande... .