Psykodynamisk psykoterapi eller KBT?

Jag har också haft/har diagnosen Schizoaffektiv, och har erfarenheten att jag blivit bättre med psykodynamisk terapi med psykolog, sämre med samma typ av terapi med vanlig terupeut, samt att ett förlängt KBT mot depression med psykolog varit bra. Så, man kan bli sjukare av terapi, tyvärr. Därför ska man nog lita på att man inte själv vet bäst utan det görs en bedömning av din situation och bestäms terapi efter det. Lycka till, Foralskad!

Kurserna om sin sjukdom är nog viktigare än psykoterapi. Kurserna är en slags vårdutbildning hur man skall hantera sjukdomen och det är viktigare att kunna än psykoterapi.

Admin1: ok.. hmm.. jag tänker att symtomen lindras om jag går på djupet och tar reda på varför jag just hör såna röster på det sättet som jag gör... ?

Tack Inwatto! Blir lite nyfiken.. på vilket sätt hjälpte psykodynamisk psykoterapi dig?

Måste inte en psykoterapeut ha psykologutbildning eller liknande i botten innan
psykoterapiutbildningen.

Geta: Jo! Det stämmer!
Även ex socionomer, sjuksköterskor kan bli psykoterapeuter...