Mindfulnessbaserad kognitiv terapi kan minska risken för återfall i depression lika effektivt som antidepressiv medicinering, skriver psykiatern Bengt Annebäck.

Läs mer i Dagens Medicin.

Kommentar  
Det är inte så lätt att bevisa effekten av antidepressiv behandling, eftersom ganska mycket symptom krävs för att påvisa effekt. Bäst effekt får inlagda. Vid lindriga depressioner går inte att påvisa någon effekt alls förutom placeboeffekten.

Det finns andra behandlingar mot depression, som beteendeaktivering, som består av att göra roliga och trevliga saker, vilket minskar depressionen. Tror den behandlingen borde vara billigare.
Problemet är inte psykiskt utan ekonomiskt. Vem behöver uppsöka en psykolog med 20 miljoner på banken?