Khai Chau

I onsdags var det vårdagjämning och nästa söndag, den 31 mars, är det dags för sommartid… då man ska dra FRAM klockan, precis som med trädgårdsmöblerna.

För mig har det också inneburit en hel del omställningar, i samband med att dagarna blir ljusare och längre.

Det har nämligen påverkat mig rent fysiologiskt: jag sover sämre, äter sämre och på det mentala planet…har jag blivit något uppjagad!

Läs mer i RSMHBloggen.

Kommentar  
Khai kommer från Vietnam, där ljuset skiljer sig bara en timme mellan vinter och sommar. Det kan vara så att vi svenskar har en biologisk klocka som bättre klarar de ljusa sommarnätterna. Medan Khais funkar bara med 12 timmars konstant mörker.
Jag är inte rädd för ljuset men för värmebölja.