Schizofreni och bipolär kan kopplas till brist på sömn visar ny forskning.
Kretsar i hjärnan som kontrollerar sömnen påverkar också psykisk hälsa.
Det betyder att om sömnen är störd, så påverkas den psykiska hälsan negativt också.
Studier på schizofreni har visat på allvarliga störningar av sömnmönstret, där hälften har oregelbunden kroppsklocka.
Den störda sömn-vakenhetscykeln vid schizofreni är oberoende av medicinering och sociala faktorer.
Det är något fundamentalt fel med kroppsklockan vid schizofreni.
Forskarna identifierade också en schizofrenigen som ger schizofreniliknande symptom hos möss och också störd kroppsklocka hos dem.
Genom att studera sömnmönstret kan det kanske gå att förutse vilka som kan få schizofreni eller bipolär.
Att psykiskt sjuka är så isolerade kan delvis bero på att de sover på dagen och är vaken på natten.
Läs mer hos Express.