Ett framgångsrikt samtal om livsstil bygger på individanpassade och evidensbaserade råd.

Studier visar att en livsstil med regelbunden motion och hälsosam mat minskar risken för typ 2-diabetes.

Läs mer i Läkartidningen.

Kommentar  
Jag har nog låg risk för diabetes typ 2. Motionerar varje dag och hälsosam mat.
I annat fall kan du bli inlagd.
Om du dig inte alls röra vill
Är du snart död som en sill
Ni som är unga måste förstå att det är bra med motion även om det tar emot.