Behandling med mindfulness kan vara lika bra som antidepressiva läkemedel för att minska återfall i depression, visar en ny brittisk studie.
Läs mer i Dagens Medicin.
Behandling med mindfulness kan vara lika bra som antidepressiva läkemedel för att minska återfall i depression, visar en ny brittisk studie.
Läs mer i Dagens Medicin.
Fick lära mig det i min KBT behandling men tyvärr praktiserar jag det inte... Mitt mål är dock att börja igen...
/vnv