Återhämtningsguiden – för dig som mår dåligt från NSPH riktar sig till den som mår dåligt och har behov av återhämtning.

Den är uppdelad i fyra kapitel och innehåller bland annat berättelser om återhämtning, vart en kan söka stöd, samt vad som varit hjälpsamt för andra som mått dåligt.

Den innehåller också verktyg som ger möjlighet till reflektion kring vad en kan göra för att må bättre.

För att använda appen måste ett konto skapas och aktiveras via e-post. Sedan loggar man in.

Finns som broschyr, app för android och  iOS.