En liten studie på 33 personer med schizofreni, som delades upp i två grupper tyder på att aerobisk motion (som ger hjärtklappning eller flås) i 12 veckor förbättrar den kognitiva eller tankeförmågan med 15 %.
Forskarna tror att ett protein BDNF gör att tänkandet förbättras.
Läs mer hos Health Day
Läs abstract hos Schizophrenia Bullentin.
En intressant sak att studera är schizofreni förekomsten hos motionärer/elitidrottare kontra soffpotatisar. Inte omöjligt att aerobisk motion kan minska risken för att få schizofreni. Några år innan första psykosen kan kognitiva nedsättning inträffa och förebyggs den med aerobisk motion så kanske psykosen aldrig kommer.
När folk flyttade från landet till städerna på 1800-talet ökade behovet av mentalsjukhus och det skrevs mycket om det i tidningarna då. Man talar om stress, men det kan ju vara den fysiska inaktiviteten i staden som kan påverka dessutom.