Sök efter typ av självhjälp

Deltagande i en sångkör gav förbättrad psykisk hälsa, välbefinnande och sociala kontakter samt också positiva förändringar i själv- och socialidentitet, ökad empowerment och kontakter med andra.

Läs mer hos The Mental Elf.

Kommentar  
För 25 år sedan försökte jag gå med i en Gospelkör men det var för svårt att sjunga i stämmor trots att jag sjöng sopran och alltså melodistämman.
Det verkar inte så vanligt med körsång. En medlem var med i en barbershop kör, som vann pris. Det är allt vad jag minns här.