Se på dig själv med kärleksfulla ögon!
Det vill Beatrice Ikonen säga till äldre personer.
Hon är projektledare på RSMH i ett projekt som vill få årsrika att se över sitt liv på ett positivt sätt och planera för framtiden.
Ett steg på vägen är en studiecirkel som presenteras digitalt den 16 maj.
Läs mer hos Revansch.
Dennis Landén är hiphoparen från Staffanstorp som vägrar fly eller fastna.
I sin studio i RSMH:s lokaler i Lund möter han tidningen Revansch för att prata om gemenskap, att vara sann mot sig själv och att använda sin smärta som en hävstång för att ta sig vidare.
Läs mer i Revansch.
Egenvårdsmetoder kan hjälpa människor som lever med schizofreni att bättre kontrollera sina symtom och känna sig mer tillsammans med andra.
Läs mer hos EverydayHealth.
Nätverkskonferens 25 april 2024
Vilken fantastisk föreningsfest det blev på Skapa vägar 2024!
En dag vi i brukarrörelsen skapade tillsammans – en dag med föreläsningar, framtidsspaning och engagerade workshops.
Vi var många som gladdes åt att få träffas och lära av varandra.
Läs mer hos NSPH.
40 % slutar med medicinen under ett år och 75 % under 2 år.
Fysisk träning med låg till måttlig intensitet hos patienter med svår psykisk ohälsa är kopplad till förbättrad medicinering, oavsett typ av medicin eller sjukdomslängd, visar ny forskning.
Följsamheten förbättrades avsevärt i motionsgruppen och ökade från 36 % vid starten till 48 % efter 6 månader.
BMI, kroppsvikt och midjemått minskade med motion.
Läs mer hos Medscape.
En ny studie tyder på att probiotika med D-vitamin kan förbättra kognitiv funktion hos personer med schizofreni.
Studien bestod av 70 vuxna som tog antingen placebo eller kosttillskott dagligen i 12 veckor.
De med kosttillskotten visade förbättring i ett kognitivt funktionstest, men inte i den övergripande sjukdomens svårighetsgrad (PANSS).
Preparatet innehöll Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus paracasei Bifidobacterium longum, Bacillus coagulans (2 × 109 CFU) och 400 IU vitamin D per kapsel.
Läs mer i Neuroscience News.
Läs originalartikeln.
Som ung utbyteselev i Tyskland förändras Sigrid Sundells liv över en natt av en psykos.
I dag, över tjugo år senare, fungerar hon som erfarenhetsexpert inom mentalvården.
Läs mer hos YLE. Ett radioprogram om henne på 37 minuter finns att lyssna till.
En nosagfjäder lossnade från botten av min 20 år gamla soffa, där de sitter på tvärs på kortsidan. Infästningen var av dålig kvalité och gick därför sönder. Ville inte köpa ny soffa för att slippa köra bort den gamla och kånka upp en ny.
Upptäckte att Möbelbiten hade nosagklips för 3 kr st. Frakten kostade 65 kr, men de kom i brevlådan. Men Amazon har klips som är dyra, men som gör att man slipper lossa möbeltyget utan de skruvas fast på insidan av träramen med två skruvar.
Sedan tog jag upp möbeltyget 2 meter under soffan, så jag kom åt att skruva fast klipset med 2 skruvar i två yttre hål. Det stora problemet var att dra nosagfjädern till fästet. Höll på och dra en timme innan fjädern var på plats. Sedan var det bara att skruva i 2 skruvar för att inte fjädern skall lossna.
Det hade varit lättare att spika fast klipset, men jag hade inte lämpliga spikar. Sedan nubbade jag fast tyget. Det syns inte att den är repad. Efteråt kändes soffan inte lika mjuk som tidigare. Reparationen kostade 81 kr för klipsen, men det var värt det. Nosagfjädrar finns att köpa om de går av och de är inte särskilt dyra. Men det kan bli tufft att dra dem på plats och man måste välja rätt längd.
Läkare behöver kunna ordinera fysisk aktivitet på recept utan att känna någon tvekan om att konceptet fungerar som avsett, skriver Katarina Andersson från Friskvårdsföretagen.
Läs mer i Dagens Medicin.
En nationell stödlinje dit personer med psykisk ohälsa kan ringa dygnet runt alla dagar i veckan ska vara igång redan till hösten.
Läs mer hos Dagens Medicin.