Maten som boostar ditt immunförsvar

Mer
4 år 11 månader sedan #1152821 av Nissegossen
Riktigt bra hälsa börjar med ett starkt och hälsosamt immunförsvar. Tvärtemot vad de flesta tror, så är vägen dit inte bara uppförsbacke. Bästa stället att börja med är kosten – här maten som boostar ditt immunförsvar till max!
mittkok.expressen.se/artikel/maten-som-b...r-ditt-immunforsvar/

Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum
Mer
4 år 11 månader sedan #1152898 av Admin1
Kimchi, blåbär, linfrön, vitlök, Kefir bl.a
Mer
4 år 11 månader sedan #1152929 av Cosmos
Inte ens fisk fanns med av traditionell animalisk föda. Fisk är mycket rik på omega 3 plus mycket annat. Kött är rikt på protein och fett vilket hjärnan är beroende av.

Av mattipsen fanns bara vegetariska alternativ. Har märkt att TV-maten nu bara är vegetariskt. Det kallas för indoktrinerande folkfostran. Men jag tänker inte bli vegetarian bara pga reklam och klimathysteri. Då blir jag det för att jag vill det.