arbets-minne

hej igen

tillåt mig leka amatör-psykolog...men alltså, ett annat funktionshinder är för kort/dåligt arbetsminne (jfr data-språk)!

alltså, att jag har svårt att komma ihåg, "nödvändig" information, som kanske bara hände för 5 minuter sedan...och som "vanliga" människor inte har några problem med!
Det kan bli både pinsamt och det kan lätt uppstå miss-förstånd, bland omgivningen...säger jag av egen erfarenhet!

Ni förstår? :rolleyes:
K.

Kan känna igen mig, för att återgå till datatermer, det är vajsing på catchminnet skulle jag säga. Får ofta gå tillbaka för att komma ihåg, när jag kommer till köket har jag ofta glömt vad det var jag skulle göra där.

Precis... :rolleyes: <!-- s:oops: --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_redface.gif" alt=":oops:" title="Embarassed" /><!-- s:oops: -->

K.

Enligt en hypotes håller det så kallade arbetsminnet (short-term memory) bara i ca 12 sekunder och det normala är ett man kan lagra ca 7 objekt i det. Det är så att säga vad man aktivt kan hålla i huvudet samtidigt. Är nog väldigt vanligt att det är starkt nedsatt vid många psykiska sjukdomar. Har själv haft väldiga problem med det. Om man ska minnas något längre än de ca 12 sekunderna så förutsätter det via arbetsminnet lagrats vidare i 'mellan minnet'. Den vidarekopplingen verkar också ofta vara störd, vilket kan förklara problem med inlärning och onormal vardagsglömska. Men om något väl hamnat i det starka långtidsminnet verkar det som om det är lagrat på ett helt annat sätt och detta minnet är nog det som är minst stört vid de flesta psykiska sjukdomar.

Bensodiazepiner som är en typ av lúgnande medel, av vilka det det finns en stor mängd preparat på den svenska marknaden, kan kraftigt försämra närminnet och dessutom kan man få abstinensbesvär åratal efter att man slutat med dem. Om man alls klarar att sätta ut dem och avsluta medicineringen. Det var en som skrev här på Viska att, " alla blir beroende av dem ". Dessutom kan benso orsaka Letargi vilket betyder,- ett sjukligt slöhetsstillstånd. Undvik dem om möjligt skulle jag villja rekommendera.

Jag har för mig att vid psykoser så kan korttidsminnet bli sämre och det drabbar även de med bipolär med psykoser. Jag har läst att det går att träna upp arbetsminnet och att det finns speciella dataprogram för det. Jag fick själv dåligt korttidsminne omedelbart efter insjuknandet, men det förbättrades långsamt efter intensiv träning i skrivning och läsning. Jag brukar också träna minnet med spelet Memory, som går att spela i datorn.
Det finns också Memoryspel, som kan köras i webbläsaren:
bryngfors.com/index.php?page_id=10