Jag har på inrådan av minläkare tagit kontakt med dietist. Jag ska dit om två veckor. Vad gör en dietist? Vilken hjälp kommer jag få? Jag tränar på gym men det bygger bara muskler. Fettet finns ju kvar. Det bränns inte så fort. Kommer jag få nytt träningsprogram av henne?
Jag har en barndomskamrat som är dietist. Men jag har ingen större kontakt med henne längre, så jag vet inte exakt vad hon gör. Jag frågade henne lite om LCHF för något år sedan, men hon avrådde från den dieten. Sen föreslog hon att jag skulle äta potatis oftare istället för pasta eftersom det krävs mindre mängd potatis än pasta för att bli mätt. Något sådant var det. Och så det gamla vanliga - grönsaker is the shit!
