kbt 2

ja, igår var jag på min andra "session" på kbt... :lol: det verkar väldigt nyttigt och bra!

Bl.a ville psykologen får mig att börja tro att mina sk sjukdomar/handikapp, är inget annat/mer än allmänt mänskliga egenskaper, som alltså även finns hos nästan var och en :rolleyes: <!-- s8) --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_cool.gif" alt="" title="Cool" /><!-- s8) --> :lol:

och det var ju skönt att höra!

Denna psykolog är lite speciell, vilket också märks på henne...Hon berättade redan vid första besöket att hon kommer från ett annat område (Förståndshandikappade barn, eller något sånt?), varför hon har en annan (mer positiv) syn på sk psykiska sjukdomar!

KBT till alla!!! :lol:

Vem skulle inte vilja vara psykolog? Sitta och rabbla uppenbara analyser hela dagen och råna patienten på pengar genom att utnyttja dennes beroendeställning.

Kvasivetenskapligheter lever vidare och frodas. Förr i tiden kallades de nazism eller rasvetenskap -- idag är det psykiatri. Alla med målet att institutionalisera och beröva patienten på sin rätt till ett självständigt liv.

ak,

Jag håller inte med. Det är möjligt att det för en psykolog är uppenbara analyser denne rabblar, men för patienten är det givande att ta del av så då får man ju valuta för pengarna.

Inte är målet att institutionalisera längre, man har ju släppt ut psykiskt sjuka från mentalsjukhusen och stängt de flesta.

Min erfarenhet är av KBT att det ger mig bättre automatiska reaktioner vilket leder till ett bättre och självständigare liv.

Tråkigt att inte fler provat KBT. Dock tror jag inte alla behöver den typen av terapi, men för mig passar den typen av analyser och de verktyg man får fram att behandla sig själv med.

Har testat KBT vid ett tillfälle och tycker att det mest var helt idiotiska påpekandet. Jag hade för tillfället svårt att vara social. Detta fick KBT-terapeuten till att jag möjligtvis hade Aspergers. Efter det så kom hon med fullkomligt uppenbara sätt att hantera det, "börja med att vara social 5 minuter per dag och sedan diskuterar vi vilka problem du stötte på". Jaha? Den strategin är ju verkligen originell och givande!

Problemet var ju att jag var psykotisk, och det som har fått mig att börja ta kontakt med mina vänner och släktingar igen är endast medicinens hjälp. Ingen psykoterapeut eller KBT-terapeut har hjälpt mig på vägen.

Om man inte förstår hur man kan förändra sin situation så borde man köpa en självhjälpsbok. Billigare och enklare än att behöva dras med en mammoninfluenserad kvacksalvare från psykiatrin.

Jag borde vara lika bitter som du ak000 på allt psykobabbel som finns för jag har gått i terapi flera år utan att bli bättre. Jag försämrades för varje år och tillslut blev jag psykotisk. Den typen av terapi fungerade inte.

Några år senare försökte jag igen med psykoterapi, då för egna pengar. 6000 kr fattigare och en ny psykos.

Idag har den KBT jag provat gjort det som psykoterapeuterna förut inte lyckats med, att hitta verktyg jag förstår mig på och kan använda för att inte bli sjukare utan mer verklighetsnära. I grunden har jag Abilify att tacka för att jag är stabil men medicinen kan inte ändra på det automatiska beteende jag lagt mig till med och som i längden är tärande. Till det behöver jag arbeta med mig själv.

En självhjälpsbok skulle jag inte respektera på samma sätt som en människa jag kan samtala med. Boken skulle jag fnysa åt och då skulle jag inte bli bättre. Men, sån är jag. Gillar inte att gå i terapi men gillar resultatet jag sett hittills.

Du påstår att du blivit bättre med taktiker KBT-terapeuten har gett dig. Jag hävdar att det är tekniker hon eller han lärt sig i skolan och propagerar för genom att hjärntvätta dig till underkastelse av terapeutiska pseudoläror. Psykologer, hitlerister och övrigt patrask gör sig bäst i ett fängelse, där kan de försöka vara klipska och se ner på andra människor.