Alkohol och Abzu

I dag har jag varit på systemet.
Det var iofs ett tag sedan jag var där, men inte så länge sedan jag drack iofs.
I går drack jag en folköl och lite vin.
Dagen före det en halv flaska vin och tre folköl.
Söndagen var jag "vit"
Lördagen var jag på fest och drack två öl, en cider, två drinkar och en alkoläsk.
På fredagen drack jag säkert också lite, men jag är inte säker....

Det verkar som om jag dricker, om så inte mycket, så väldigt ofta iaf.
Vad tycker ni?

Ja, om du fortsätter så kommer du ju att bli alkis.

2 biurkar starköl per dag är max, sen kan du dricka dem hur du vill över en tid.
Ska du dricka 6 måste du vara utan två dagar, så det blir 2 per dag.
Det är ett bra sätt och få en grov riktlinje.

Jag oxå dricker lite gran väldigt ofte. Jag känner att alcohol är bästa medicin för mig. Fast jag förstår att det är entligen faligt att själv medicinera med alcohol. Tycker det är ganska vanligt men om du känne dig medveten om att du dricker för ofte då kanske du har krossat över din personlig gräns och är på vägg till ett riktigt problem.

skål
-Nejlikor

Det är viktigt att se hur man dricker också, ensam, på fest, för at slppna av...

Varför dricke du?

I din ålder, om du nu frisknar till, så är det fult normalt med en hög konsumtion, om än inte för hög. KUlatt slippa tristessen.-.

Du kanske dricker lite för ofta, även om du inte dricker så stora mängder. Det finns en självtest man kan göra på en sajt, som mäter risken att bli beroende.
<!-- w --> www.alkoholprofilen.se <!-- w -->

Jag dricker för att still ångesten....precis som min far gör under sina vinterdepressioner, precis som min morfar gjorde när han var yngre, som min kusin gör när han inte sitter inne..... Verkar som om jag har att brås på.


Skall göra testet och se...