Experten: Njut av frukt när du vill gå ner i vikt

Glöm att frukt gör dig tjock. Studier visar motsatsen – att frukt ökar din förbränning.
Fredrik Paulún, näringsfysiolog och kostexpert i nya hälsoappen Wellie, slår nu ett slag för frukten.
- Det är en komplett hälsoprodukt som alla mår bra av att äta, säger han.
www.expressen.se/halsoliv/halsa/vikt/exp...t-ar-bra-for-vikten/

Frukt är bra, man blir inte tjock av 2-3 frukter per dag, just nu gillar jag satsumas! Kan äta ganska många satsumas, för de är så små!