Ägg

När jag ställde mig på vågen idag så visade den lite lägre än normalt och jag vet inte riktigt varför? Kan det vara så att jag ätit mindre ägg? Det ska ju vara mycket kalorier i ägg.

Inte tror jag att det är så mycket kalorier i ägg. Man blir mätt av ägg.

Jag tror att det kan vara lämpligt att äta 2 ägg om dagen men inte mer.

Ett ägg innehåller 75 kalorier. Det är ganska mycket.

Det har hänt att jag kokat 5 ägg och ätit dem mosade. Det är hela 375 kalorier.

Då måste du ha varit väldigt mätt efteråt och inte behövt äta på länge. 375 kalorier vid ett mål mat är väl ganska normalt.