- Inlägg: 12813
Stressreduktionsprogram hjälper vid schizofreni
13 år 9 månader sedan #313306
av Isa-Alise
www.medicalnewstoday.com/articles/194124.php
This program included 15 training sessions: firstly, patients were trained on general self-efficacy, and secondly on specific self-efficacy to acquire skills to deal with stress. The second training period included sessions to learn to deal with interpersonal difficulties (communication and social skills) and family conflicts, improve discipline with their biomedical/psychological treatments, cope with their symptoms and hallucinations, avoid negative thinking, and prevent and deal with daily stress.
Programmet har 15 träffar där man lär sig att hantera stress på effektiva sätt, lär sig hantera mellanmänskliga konflikter och konflikter inom familjen, förbättra sin följsamhet med medicineringen, hantera symtom och hallucinationer, undvika negativt tänkande samt undvika och hantera daglig stress.
Programmet gav stora förbättringar i personernas mående.
This program included 15 training sessions: firstly, patients were trained on general self-efficacy, and secondly on specific self-efficacy to acquire skills to deal with stress. The second training period included sessions to learn to deal with interpersonal difficulties (communication and social skills) and family conflicts, improve discipline with their biomedical/psychological treatments, cope with their symptoms and hallucinations, avoid negative thinking, and prevent and deal with daily stress.
Programmet har 15 träffar där man lär sig att hantera stress på effektiva sätt, lär sig hantera mellanmänskliga konflikter och konflikter inom familjen, förbättra sin följsamhet med medicineringen, hantera symtom och hallucinationer, undvika negativt tänkande samt undvika och hantera daglig stress.
Programmet gav stora förbättringar i personernas mående.
13 år 9 månader sedan #313340
av saara
Svar från saara i ämnet Stressreduktionsprogram hjälper vid schizofreni
Den är visst bara på engelska. Min rygg känns stressad nu just. Vet inte vad jag skal göra riktigt? vad som skulle vara effektiv avslappning? :rolleyes:
13 år 9 månader sedan #313344
av Isa-Alise
Svar från Isa-Alise i ämnet Stressreduktionsprogram hjälper vid schizofreni
[youtube][/youtube]
13 år 9 månader sedan #313345
av Isa-Alise
Svar från Isa-Alise i ämnet Stressreduktionsprogram hjälper vid schizofreni
Avslappningsövningar[/url:1dtpbpdh]
13 år 9 månader sedan #313421
av Admin1
Svar från Admin1 i ämnet Stressreduktionsprogram hjälper vid schizofreni
Många här skulle nog behöva lära sig stresshantering för att vid schizofreni är man mer stresskänslig och stress kan utlösa symptom, som t.ex röster. Viss stresshantering kan dock ibland ingå i patientutbildningen, men den är nog inte lika omfattande, som den som beskrivs i denna artikel.