Viska
Kunskap minskar psykossymptom och psykoser

Världens bästa avslappningsmusik =)

Mer
14 år 9 månader sedan #230358 av Potte-Boa Jösse
Svar från Potte-Boa Jösse i ämnet Världens bästa avslappningsmusik =)
Jag håller med dig Z! Vi brukar avsluta yoga passet med denna. Känns jättebra att sjunga med i.
Mer
14 år 9 månader sedan #230367 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Världens bästa avslappningsmusik =)
,,,
Anchored in Christ ✟
Mer
14 år 9 månader sedan #230402 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Världens bästa avslappningsmusik =)
.... edit
Anchored in Christ ✟
Mer
14 år 9 månader sedan #230405 av Potte-Boa Jösse
Svar från Potte-Boa Jösse i ämnet Världens bästa avslappningsmusik =)

zoidar skrev: Jag brukar sjung med till devakant när jag mediterar. Väldigt avslappnande.

Vad gör du för yoga och hur ofta och hur länge? Själv har jag gjort hathayoga förr.


Jag brukar göra några ca 10 st kundalini pass i månaden. Det känns så bra att sträcka, tänja och vicka på kroppen.
Mer
14 år 9 månader sedan #230413 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Världens bästa avslappningsmusik =)
edit*
Anchored in Christ ✟
Mer
14 år 9 månader sedan #230606 av Admin1
Svar från Admin1 i ämnet Världens bästa avslappningsmusik =)
Bra tips med avslappningsmusik. Kan behövas när man är stressad och behöver varva ner. Kanske man skulle klistra denna tråd så att den blir lättare att hitta?