Lycka lyckliga lyckan!

Förr pratade man om runners high dvs att man blev hög av att springa länge.

Jag själv använder nog hellre ordet nöjd istället för lycka.
Att inte inte få ett återfall och få vara frisk är viktigt för mig.
Sköta mediciner och vara uppmärksam på mina varningstecken etc..
Göra saker man mår bra av, som att vara kreativ,läsa, motionera och en bra kosthållning.
Om jag kan jobba upp nedsatta funktioner till att bli så självständig som möjligt, är detta också av vikt.
Att senare, om allt lyckas, kunna hitta en sysselsättning/arbete som jag klarar av.
När och om man klarar av en del i taget, så infinner sig nog en kortvarig känsla av lycka emellanåt.
Men jag strävar efter att vara nöjd,då jag insett att lycka inte är ett permanent tillstånd som jag kan uppnå.
Det är väl min personliga definition av begreppet "lycka"..

Nöjd är bra, lugn och ro i själen.
Att kunna tänka linjärt istället för i cirklar.
Se framtiden an utan fruktan.
Lyckas lugna sig själv när man blir stressad.
Njuta av god mat.
Att krama om en god vän.

ro betyder balans
i själens fyra humör
livets essens
leva på riktigt innan
vi dör

lycka för mig
är att se dig göra något alldagligt
kamma dig
det behöver inte vara mer krångligt

Jeanne d arc sa
jag var född för detta
sitt liv i guds hand la
handlade för vad hon
ansågt vara det rätta

Jag skulle nog bli världens lyckligaste människa om jag slapp rösterna ihop med skriket och tinnitus. Så jag kan nog aldrig bli riktigt lycklig! Tvärtom, jag är djup deprimerad även om det inte alltid syns så på ytan IRL. När jag är deprimerad som jag är så är jag samtidigt ganska realist och ser ganska mörk ut på min framtid.

Annars, när jag dricker öl (manipulation) då är jag i alla fall någorlunda lycklig, nivå 7 istället för 2-3 i nyktert tillstånd när det gäller skala 1-10.

Utomjordingen,

Det finns hjälp mot dina symptom, som Clozapine som ger 30 % bättre effekt än du får idag. Sedan skulle nog kursen Sjukdomshantering minska dina symptom något också.