Om jag skulle summera, så är det som är positivt att jag har lagt om kosten, så jag använder spisen och ugnen betydligt mer med husmanskost istället för det mycket ensidiga paketmaten från var det findus eller felix?
Annars har det var mycket läkarbesök, men rent psykiskt mår jag bra förutom en period då jag hade utslag pga en medicin som skulle hjälpa mot den eventuella epilepsin jag har.
Många viktiga beslut detta år. Har blivit aktiv i Fontänhuset. Har blivit medlem i Goda Nyheter (gamla Gideoniterna). I stort varit ett fantastiskt år.
Jag har fått sämre seende. Måste nog ha glasögon. Har varit inlagd två ggr.
Mitt mående har varit en rejäl jävla resa det här året. Och jag tog flera st risker som hade 50/50 till döden av destruktivt och högrisk beteende.
Men nu tar jag det lugnt. Hade ett återfall. Som sista ligger med sitt x. Jag tänker inte ens på att inte ta eller ta droger. Och inget sug rättare sagt avsmak. Förut när jag har slutat tänkte jag mycket på att ta. Men så är det inte längre bara struntar i det.
2019 kommer falla in i glömskan tecken. Det enda speciella som har hänt var Greklands-semestern. Den kommer jag minnas med glädje, det var en livshändelse. Annars har dagarna bara kommit och gått. Ingen psykos, tack för det. Har överlag mått bra under 2019.
