tror det var 2017, hade knappst tänkt något i stil med nyårslöfte men det blev så att i mars eller nånstans där så tänkte jag typ "oj, jag har inte rökt eller druckit sprit sedans nyår" och faktum är att jag knappast hade rökt något mer än en eller två fimpar typ under den tiden också. vilket menas med att det lär ha varit min "vitaste månader" på kanske nästan 20 år och alltså dvs helt utan förplanering utan "det bara blev så". men givetvis så till sommaren så skulle jag röka ochdricka kaffe igen för "jag är ju så stark" typ eller något, och så var jag fast igen, och det dröjde knappst länge förän jag snusade också, men iaf så blev det bra mycket enklare att sluta sen när jag fick för mig det, även om jag nog inte anser det vara värt att testa "bara för sakens skull" utan det lär handla om Guds Nåd och att jag inte förstår Jesus Tankar, men numera har jag ett bra avbrott igen, tror det var över en vecka sedan jag snusade, flera veckar jag rökte och flera år sedan jag drack starksprit.
numera så köper jag sån där tobaksfir "salt snus" utan nikotin, och det är troligen som att strö salt i såren ofta, men det ska det slutas med också, förhoppningsvis i år. kan misstänka att det inte alls ärbramed sånt under läppen varje dag.
sen ska jag försöka att inte äta lösgodis så mycket hellr, vilekt troligen blir mycket enkelt när/om jag får tag på en bit mark som jag kan bygga en koja på typ.
