×

OBS

The forum is in read only mode.

Rökning

Mer
27 jan 2021 07:01 #1315872 av Admin1
Svar från Admin1 i ämnet Rökning
Vilken sorts snus använder du? Portion är billigare att använda än lössnus.
Mer
27 jan 2021 11:19 #1315894 av Miika
Svar från Miika i ämnet Rökning
Vad jag saknar mina cigg o snus
  • Nissegossen
  • Nissegossen Profilbild
  • Offline
  • Jubelhedersmedlem
  • Jubelhedersmedlem
  • Gubben
Mer
27 jan 2021 12:52 #1315909 av Nissegossen
Svar från Nissegossen i ämnet Rökning

Röka är liksom snus ett onödigt beroende. Det värsta tycker jag är det psykologiska suget. Vanan liksom. En slags respit i tiden. När man tar en snus liksom en cig tänker jag mig. När jag slutat snusa tidigare har jag tillåtit mig ett övergångsbeteende. Tuggummi, godis eller något. Nu är mitt övergångsbeteende från siberia snus till kaliber mycket svagare snus. Känner noll abstinens men har kvar beteendet. Snusbeteendet. Ska knäcka det med. Tids nog.
 

Sluta snusa www.zonnic.se/sluta-snusa/

Störst av allt är kärleken. Love is sweet and humble as an Humble bee instead of an Humwee sv.wikipedia.org/wiki/HMMWV
E-post Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
  • Fantasio
  • Fantasio Profilbild Författare till inlägg
  • Offline
  • Jubelhedersmedlem
  • Jubelhedersmedlem
  • Ich bin der Bub vom Thüringen
Mer
18 feb 2021 17:41 #1322319 av Fantasio
Svar från Fantasio i ämnet Rökning
Jag har ännu inte tagit dagens första cigg. Börjar bli ordentligt sugen, men har bunkrat upp med nikotintuggummin, nikotinsugtabletter och snus. Hur länge dröjer det innan jag får ett återfall?
  • Richard
  • Richard Profilbild
  • Offline
  • Seniorhedersmedlem
  • Seniorhedersmedlem
  • Viska's Stormufti
Mer
18 feb 2021 17:56 #1322326 av Richard
Svar från Richard i ämnet Rökning
Jag har klarat mitt mål på max 19 cigg per dag, nästan varje dag, men inte idag. Gick upp 06:50 idag o har rökt 18 cigaretter nu o klockan är inte ens 18:00...
  • Fantasio
  • Fantasio Profilbild Författare till inlägg
  • Offline
  • Jubelhedersmedlem
  • Jubelhedersmedlem
  • Ich bin der Bub vom Thüringen
Mer
18 feb 2021 18:03 - 18 feb 2021 21:03 #1322328 av Fantasio
Svar från Fantasio i ämnet Rökning
Aj då, Richard. Ett paket om dagen brukar det bli här, ibland mer. Återkom gärna med rapport hur många du fick i dig idag.

19.10 och fortfarande rökfri.

19.55 och fortfarande rökfri.

Jag fick ett återfall runt klockan nio.
Last edit: 18 feb 2021 21:03 by Fantasio.
Mer
19 feb 2021 08:38 #1322428 av Admin1
Svar från Admin1 i ämnet Rökning
Ni borde sluta röka och övergå till snus, som är billigare och hälsosammare.
  • Fantasio
  • Fantasio Profilbild Författare till inlägg
  • Offline
  • Jubelhedersmedlem
  • Jubelhedersmedlem
  • Ich bin der Bub vom Thüringen
Mer
20 feb 2021 00:01 #1322627 av Fantasio
Svar från Fantasio i ämnet Rökning
Jag har nyss fimpat och tänker försöka få till ett rökstopp igen. Permanent helst.
Sidan laddades på: 0.254 sekunder