Prövat vitaminer?

ad - vitaminer under vintern är bra.

Jo jag hade använt Vitaminer i 2-3 år och då från tex Mittval eller likn.
Men mådde lite sämre av den där burken.... -Folsyra finns i Lingonsylt och tränbärsjuice...
Nu äter jag mer grönsaker och speciellt moröttter och vitkål...Råa
Dessa grönsaker har betakaroten i sig...
Man skall äta 5hg grönt om dagen enl. KV..
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Vitkål och lingonsylt brukar vara gott tillsammans.
Då slår man två flugor i en smäll.

det är jättegott ihop.

Bra tråd. Kosten borde ha effekt på de flesta sjukdomstillstånd, att det inte skulle det vore bara konstigt.
Jag käkar c-vitamin under vintern, samt tar järntabletter året om. Får inte i mig det via vanlig kost nämligen...