Hejsan! Jag rekommenderar varmt arbetsterapi. Har själv börjat och det går jättebra. Där jag arbetar vet de flesta att jag har en diagnos och får jag symptom så kan jag vara kvar och arbeta istället för att gå hem och sova. Det är ett super stort plus för mig. Sen att få lite rutin i livet är ju inte helt fel.
Hur kom det sig att du fick arbetsterapi? Vem ordnade den åt dig? Det är säkert väldigt viktigt att ha daglig sysselsättning och fler borde nog ha det egentligen.