- Inlägg: 3640
- Du är här:
- Hem
- Forum
- Viska
- Andliga frågor
- Jesus-sjukan
Fysisk aktivitet vid depression
12 år 3 månader sedan #456646
av Melun
Svar från Melun i ämnet Fysisk aktivitet vid depression
Det är rätt inställning!! Allt är bättre än inget när det gäller motion.
- Jaana79
- Besökare
12 år 3 månader sedan #456841
av Jaana79
Svar från Jaana79 i ämnet Fysisk aktivitet vid depression
Jag var på ett föredrag om fysisk hälsa och där sa man att förbränningen ökar med 3ggr bara man står upp!
12 år 3 månader sedan #456914
av björk
Svar från björk i ämnet Fysisk aktivitet vid depression
jag brukar gå Måndag och Tisdagar får se om jag ökar på den parametern.
12 år 3 månader sedan #456956
av Admin1
Svar från Admin1 i ämnet Fysisk aktivitet vid depression
björk börja promenera varje dag. Passa på nu när den värsta vintern är över och vi går mot varmare tider.
12 år 3 månader sedan #456981
av Geta
Svar från Geta i ämnet Fysisk aktivitet vid depression
Det konstiga är att man blir :groovy pigg och glad på direkten, bara man går ut och går lite. Det skingrar tankarna och man får frisk luft.
Det är oslagbart som uppiggningsmedel. :groovy
Det är oslagbart som uppiggningsmedel. :groovy