Jag brukar alltid tänka på när jag lider av oro alla de gånger jag oroat mig kraftigt helt i onödan. Jag tycker att det känns bättre när man tänker så och på all obefogad oro jag haft genom åren. Om oron är väldigt jobbig kanske man kan överväga SSRI-antidepressiva, som Citalopram och Zoloft. deras effekt på oro kommer ganska snabbt.
