Viska
Kunskap minskar psykossymptom och psykoser

Stressa lagom bli friskare!

Mer
15 år 10 månader sedan #129979 av Geta
Stressa lagom bli friskare! skapades av Geta
Stressforskaren: "Motgångar kan göra dig starkare".
[i:30s1cgp9]Artikel i Aftonbladet[/i:30s1cgp9]

Det blir för tråkigt att sällan utsätta sig för stress, fast
återhämtning är viktigt mellan varven.
www.aftonbladet.se/kropphalsa/ps ... 2653731.ab
Mer
15 år 10 månader sedan #130008 av Admin1
Svar från Admin1 i ämnet Stressa lagom bli friskare!
Intressant artikel. Enligt artikeln är humor viktigt för att motverka stress. Självberöm och belöningar är också bra för att motverka stress. Man undrar därför om surhet, kritik och bestraffningar ökar stressen? Borde vara så i alla fall.
Mer
15 år 10 månader sedan #130043 av Nissegossen
Svar från Nissegossen i ämnet Stressa lagom bli friskare!
Hade jag inte haft en stor portion med humor, så hade jag inte blivit överlevare! Mao, jag hade inte levt idag! <!-- s:wink: --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_wink.gif" alt=":wink:" title="Wink" /><!-- s:wink: -->
Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum