- Inlägg: 50447
- Du är här:
- Hem
- Forum
- Viska
- Kroppsliga sjukdomar
- Kissar floder
Tryptofan
- Nissegossen
- Författare till inlägg
- Offline
- Jubelhedersmedlem
- Gubben
Less
Mer
13 år 5 månader sedan #344064
av Nissegossen
Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum
Tryptofan skapades av Nissegossen
Tryptofan finns i en del livsmedel och behövs för tillverkningen av serotonin.
Tryptofan finns i bland annat mjölk och det innebär att varm mjölk, med honung fungerar, då honungen sätter igång tillverkningen av kroppens insulin, vilket gör det lättare att sova! Detta för att insulin gör det möjligt att få tryptofan att tillverka serotonin, kroppens eget sömnhormon.
Läs mera i Aftonbladet;
www.aftonbladet.se/kropphalsa/so ... 8029377.ab
Tryptofan finns i bland annat mjölk och det innebär att varm mjölk, med honung fungerar, då honungen sätter igång tillverkningen av kroppens insulin, vilket gör det lättare att sova! Detta för att insulin gör det möjligt att få tryptofan att tillverka serotonin, kroppens eget sömnhormon.
Läs mera i Aftonbladet;
www.aftonbladet.se/kropphalsa/so ... 8029377.ab
Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum
- Zoegas.
- Besökare
- Besökare