Sova är viktigt för minne och också för att minska paranoia. Före psykos är sömnen ofta svårt störd. Man kan sova kort och dåligt, men också vända på dygnet och vara mycket aktiv under den vakna tiden.
Jag har som undrat om det är rösterna som väcker en, eller om hjärnan bara bestämmer sig för att väcka en och då triggar rösterna så att det känns som att man blivit väckt av rösterna...
