Jag har testat så maskin där man själv kan välja långa löpsteg, kortare steg, eller bara upp och ner steg. Rätt roliga att träna i. Kanske ska börja köra den igen, de har 2 sådana på gymmet. Sen har jag kört mycket vanlig crosstrainer.
Melun skrev: Mått dåligt hela morgonen. Så bestämde jag mig för att ta en promenad.
Jag gick i 40 minuter ca:3km i -15 grader och nu mår jag toppen. No problemo....
-15, då bor du en bit upp i landet. Kallt, men friskare luft än här nere i södern. Kan gissa att naturen är skön norråt också, har inte rest så högt upp i sverige. Längst upp jag kommit är stockholm.
