Mr Olympia weekend

Jag skulle gärna träna 3 dagar i veckan som jag gjort under lång tid. Men jag har inte haft motivationen att träna, har fått släpa mig till gymmet, därför blir det bara 1 gång i veckan. Alltså styrketräning jag tränar.

Tråkigt att det är så! Du kanske skulle prova på någon annan träning ett tag? Simma? Fotboll? Basket?

Jag har också problem med motivationen när jag ska cykla, Hur får man motivation??-Förut när jag laddade i några timmar så kom jag ut men senaste tiden har jag ej kommit ut... :väggen

isan skrev: Tråkigt att det är så! Du kanske skulle prova på någon annan träning ett tag? Simma? Fotboll? Basket?

Jag vet inte riktigt vad jag skulle träna istället. Simma gillar jag förstås, men inte så gärna i bassänger, där det är för mycket folk så man får trängas, och så tycker jag inte så mycket om klor heller. Bollsport är inget för mig. Så jag vet inte riktigt vad jag ska göra. Jag brukar gå i alla fall varje dag ungefär en timme.

Hur man får motivation vet jag inte. En träningskompis kanske? Fast de växter ju inte på träd precis... Jag har för mig att det finns en sida på Internet där man kan efter ort, leta efter träningskompisar, och efter en snabb googling: [url:3g4ywwnd]http://www.traningspartner.nu/hittapartner[/url:3g4ywwnd].

Inte bollsport alltså... (Jag gillar inte heller bollsporter <!-- s8) --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_cool.gif" alt="" title="Cool" /><!-- s8) -->) Klättring kanske? Kampsport?

Jag har aldrig varit så förtjust i att ha träningskompis heller. Svårt att passa tider när det gäller träning.

Jag får klara mig med 1ggr per vecka nu ett tag. Kanske blir ändring lite längre fram.