Viska
Kunskap minskar psykossymptom och psykoser

Puls & Träning

Mer
10 år 3 månader sedan #642461 av Bitte
Svar från Bitte i ämnet Puls & Träning
Ett år. Så här ska tränas. :tummenupp :D
Mer
10 år 3 månader sedan #644668 av Bitte
Svar från Bitte i ämnet Puls & Träning
I morgon kl: 08:00 är jag på gymmet till 9:30. Ska bli härligt. :D :tummenupp
Mer
10 år 3 månader sedan #644675 av Melun
Svar från Melun i ämnet Puls & Träning
Det gäller att börja försiktigt för att kunna fortsätta i längden. Är du otränad så kan du räkna med muskelvärk. Det går över om man inte lägger av då, utan fortsätter så gott man kan.
Mer
10 år 3 månader sedan #644676 av Geta
Svar från Geta i ämnet Puls & Träning
Ta det lite lugnt med tanke på din magoperation, Bitte.