Energidryck

Har köpt 10 burkar sockerfri och med vitaminer energidryck. Man ska ju dricka så mycket som möjligt och vatten är så trist att dricka i längden. Riktigt gott faktiskt. :tummenupp

LIVSMEDELSVERKETS VARNINGAR
Den typiska energidrycken är en söt läskedryck med innehåll av koffein, glukuronolakton, taurin och B-vitamin.
Livsmedelsverkets råd om energidrycker är att de inte bör användas som vätskeersättning eller törstsläckare, samt att de inte bör kombineras med alkohol.
Verket varnar för att energidrycker med mycket hög koffeinhalt vid stor konsumtion kan ge symtom på lindrig eller medelsvår koffeinförgiftning.
Livsmedelsverket råder skolor och fritidshem att inte tillhandahålla sötsaker såsom godis, snacks, chips, söta drycker och liknande. Barn behöver näringsämnen för sin tillväxt, och äldre barn bör enligt kostrekommendationerna få högst 10 procent av sin energi från sådana sötsak

Det blir kanske samma symtom som när Luckan har druckit 3 muggar kaffe.

Dom jag köpte är sockerfria men det är mycket koffein i dom. Ska dricka en burk om dan. Dietisten har skrivit att man kan dricka dricka det. Men ska ta det försiktigt med dom. Tack för infon. :tummenupp

Du kanske skulle undersöka lingondricka, eftersom det har ju nyligen sagts att lingon skulle kunna ge viktnedgång.