Hem
Forum
Sök m.m
Back
Sök
Mejla sajten
Månadsbreven
Galleri
Sajtkarta
Nedladdningar
Medlemmar
Back
Logga in
Inloggningsproblem
Informationsblad om Viska
Självhjälp
Back
Självhjälpsråd
Viska-appen online
Självhjälpsnyheter
Appar
Självhjälpsbok
Tecken på återfall i psykos
Motverka ångest
Övervinn din paranoia!
Så motverkas röster
Sömnproblem
Behandlingar
Back
Nya läkemedel
Läkemedel
Ny behandling
Nyheter
Information
Back
Om schizofreni
Schizofreni hos Wikipedia
Antipsykotika
Behandlingar
Böcker
Statistik
Länkar
Schizophrenia Library
Självtester
Back
Kan jag kanske få psykos?
Har jag depression?
Mät dina psykiska symptom (BPRS)
Mäta psykotiska & negativa symptom (PANSS)
Kan jag ha tardiv dyskinesi?
Återfallstester
Rätt till bostadstillägg för äldre
Frågesport
Testa din kognitiva förmåga
Hur bra sköter jag min medicinering
Rätt till bostadstillägg (sjukersättning)
The forum is in read only mode.
Du är här:
Hem
Forum
Viska
Mina egna behandlingstips
Mörk choklad?
Kunena Menu
Logga in
Användarnamn
Lösenord
Kom ihåg mig
Logga in
Glömt ditt lösenord?
Glömt ditt användarnamn?
Skapa ett konto
Användarnamn
Lösenord
Kom ihåg mig
Logga in
Glömt ditt lösenord?
Glömt ditt användarnamn?
Skapa ett konto
Forum
Viska
Kost och träning
Gymmet
Gymmet
Första
Föreg
1
2
3
4
5
6
Nästa
Sista
1
2
3
4
5
6
Admin1
Offline
Moderator
Less
Mer
Inlägg: 52868
10 år 1 månad sedan
#651505
av
Admin1
Svar från
Admin1
i ämnet
Gymmet
Påpeka gärna att du fått övervikt av medicineringen, som du måste försöka motionera bort och att diet inte fungerar så bra på dig.
björk
Offline
Seniorhedersmedlem
Less
Mer
Inlägg: 8053
10 år 1 månad sedan
#651532
av
björk
Svar från
björk
i ämnet
Gymmet
gymmade halv igår på kvällen... helt ok,,,
Bitte
Författare till inlägg
Offline
Seniorhedersmedlem
Less
Mer
Inlägg: 4225
10 år 1 månad sedan
#651540
av
Bitte
Svar från
Bitte
i ämnet
Gymmet
Idag har jag varit på gymmet sista dagen denna veckan, kanske sticker jag dit på lördag, får se.
Melun
Offline
Seniorhedersmedlem
Less
Mer
Inlägg: 3640
10 år 1 månad sedan
#651547
av
Melun
Svar från
Melun
i ämnet
Gymmet
Bitte,
Du har opererat dig för att få kaloriintaget och samtidigt kommit igång med träning som borde få dig att förlora vikt. Men finns det nån plan för dig när du inte längre ska gå ner i vikt, utan hålla den vikt du har?
Bitte
Författare till inlägg
Offline
Seniorhedersmedlem
Less
Mer
Inlägg: 4225
10 år 1 månad sedan
#651581
av
Bitte
Svar från
Bitte
i ämnet
Gymmet
Ja, jag håller på att bygga lite muskler så viktnedgången minskar något när musklerna byggs upp. Muskler väger mer än fett.
Första
Föreg
1
2
3
4
5
6
Nästa
Sista
1
2
3
4
5
6
Kategorier
Viska
- Allmän diskussion
- Mina egna behandlingstips
- Hallucinationer, vanföreställningar och tankestörningar
- Psykoser och psykossjukdomar
- - Har jag schizofreni eller schizoaffektiv?
- - Återhämtning
- - Inläggningar
- Kognitiva och negativa symptom
- Depression, ångest, sömn och tvång
- Skam, missbruk, självskada och våld
- Om läkemedel
- - Nya läkemedel
- Från Media
- Kroppsliga sjukdomar
- Psykiatri, vård och myndigheter
- - Tvångsvård och rättspsyk
- Psykoterapi, psykosociala behandlingar och hjälpmedel
- Andliga frågor
- Humor
- Dikter
- Matrecept
- Kost och träning
- Datorer, datorproblem och datorspel
- Musik, Film, Konst och Böcker
- Samlevnad
- Arbete, Sysselsättning (hobbies), Studier och Ekonomi
- Anhöriga och vänner
- Kontakt sökes
- Uppsatser och undersökningar
- Om Viska
- Gästforum
Forum
Viska
Kost och träning
Gymmet
Powered by
Kunena Forum