Går du med stavar?

Går du med stavar? Jag ska skriva en artikel om stavgång i ASP Bladet som jag jobbar med sedan tre år. Jag skulle gärna vilja citera inlägg här för er som både bara provat, eller er som använder stavar ofta.

Går du i skogen eller på vägen?
Vad har du för klädsel?
Går du även på vintern?
Vad ska man tänka på första gången man ska köpa nya stavar?

Allt är av intresse, jag kan skriva era alias eller anonymt som ni vill!

MVH, MsTibbs

Går du i skogen eller på vägen? Jag går på asfalterade trottoarer.
Vad har du för klädsel? Helt vanlig klädsel efter årstiden.
Går du även på vintern? Ja, det kan vara bra med stavar med pigg när det är halt. Jag vet funktionshindrade
som hellre går med stavar än med käppar.
Vad ska man tänka på första gången man ska köpa nya stavar? Längden på stavarna. Jag har teleskopstavar,
där det går att ändra på längden. Nackdelen är att de rasar ihop ibland. Det ska vara 90 grader i armbågen,
när det är rätt längd på stavarna.

(råkade skriva periskopstavar ha,ha)

Se till att skjuta ifrån ordentligt, inte bara "gå och dutta" med stavarna.

Bra bra! Skriv gärna mera och flera!

Man ska sätta stavarna en bit bakom sig när man skjuter ifrån.

Stavgång ökar förbränningen med 15 %. Bra träning för armar. Tror att armrörelserna kan minska handdarrningar som kan fås som antipsykotika biverkningar.

Går du i skogen eller på vägen?
Både och beror på årstiden.
Vad har du för klädsel?
Vanliga kläder och vanliga lågskor. Föredrar lågskor framför joggingskor, eftersom lågskor är mer slitstarka.
Går du även på vintern?
Ja, på vintern är stavar bra vid halka och minskar halkrisken.
Vad ska man tänka på första gången man ska köpa nya stavar?
Rätt längd är viktigast. Jag föredrar att inte använda teleskopstavar utan vanliga gångstavar. Köpte mina på COOP för 120 kr.