Hur ofta äter du?

Idag hoppar jag över middagen. Åt bara lite paprikasallad och ett par clementiner.

Gjorde nyss havregrynsgröt i mikron och det smakade inte gott. Smakade ungefär som tapetklister.

Jag fixar inte gröt, det vänder sig i magen. Synd, för det är nyttigt och billigt.

Havregrynsgröt ska kokas 3 minuter på spisen.

Mannagrynsgröt är väl skonsammast, men min favorit är rågmjölsgröt.

Sägs det inte att man ska äta lite och ofta? Jag äter dagens varma lunch tidigast klockan fem på kvällen. Äter inget innan det. Jag får hungerkänslor, men ignorerar dem. Inte bra med tanke på mina hälsoproblem. Men hur sjutton finner man motivation att äta lagad mat två gånger per dag? Dyrt blir det också.