Very low calorie diet (VLCD)?

Mer
5 år 6 månader sedan #1103956 av Miika
Svar från Miika i ämnet Very low calorie diet (VLCD)?
Jag kör en kickstart två veckor sen äter jag lite vanlig mat blandat med nutrilett
Mer
5 år 6 månader sedan #1103957 av Zoidar
Det kan nog va bra att köra en kickstart så man får igång motivationen.

Anchored in Christ ✟

Mer
5 år 6 månader sedan #1103959 av Miika
Svar från Miika i ämnet Very low calorie diet (VLCD)?
Precis!
  • RainDrops
  • Författare till inlägg
  • Besökare
  • Besökare
5 år 6 månader sedan #1103960 av RainDrops
Svar från RainDrops i ämnet Very low calorie diet (VLCD)?
Jag tänkte inte bli jättesmal men 26 kilo ska jag gå ned i vikt och sen äter jag som vanligt! Hur mycket ska du gå ned?
Mer
5 år 6 månader sedan #1103962 av Miika
Svar från Miika i ämnet Very low calorie diet (VLCD)?
Sådär 24 kg
Mer
5 år 6 månader sedan #1103971 av Pg
Svar från Pg i ämnet Very low calorie diet (VLCD)?
Jag har testat äta lite kalorier. Men jag började få psykiska besvär på natten så jag var tvungen att avbryta. Annars hade jag fortsatt, gillade att äta mindre mat, man blev lite gladare och tänkte lite bättre tror jag.