- Inlägg: 1019
- Du är här:
- Hem
- Forum
- Viska
- Allmän diskussion
- Mösskler
Söta cravings
4 år 8 månader sedan #1174718
av Melody
Söta cravings skapades av Melody
Hur får man bukt med detta? Vill ha sött nästan ideligen...!
4 år 8 månader sedan #1174719
av Geta
Svar från Geta i ämnet Söta cravings
Det kan vara en biverkan av medicinen.
4 år 8 månader sedan #1174727
av Inwatto
Prata inte med hat i munnen!
Svar från Inwatto i ämnet Söta cravings
Man får en sockerkick av att äta något sött. En slags belöning. Det är väl för att andra former av belöning (dopaminkick) är dämpad av mediciner som man får ta till något annat.
Jag har diabetes typ 1 och brukar säga "Äsch, jag är inte allergisk mot socker" och ta mig en näve russin ändå, fastän det inte är bra ur blodsockersynpunkt. Så, tyvärr har jag inga förslag på hur man kan öka disciplinen och slippa käka det vita sockret.
Har provat ta en rå morot när jag är sugen på något sött. Funkar sådär.
Se upp med sötningsmedel i läsk och saft! Det lurar smaklökarna men kroppen i övrigt verkar bli sugen på riktigt socker. Lösgodis. Choklad. Ja, du vet.
Jag har diabetes typ 1 och brukar säga "Äsch, jag är inte allergisk mot socker" och ta mig en näve russin ändå, fastän det inte är bra ur blodsockersynpunkt. Så, tyvärr har jag inga förslag på hur man kan öka disciplinen och slippa käka det vita sockret.
Har provat ta en rå morot när jag är sugen på något sött. Funkar sådär.
Se upp med sötningsmedel i läsk och saft! Det lurar smaklökarna men kroppen i övrigt verkar bli sugen på riktigt socker. Lösgodis. Choklad. Ja, du vet.
Prata inte med hat i munnen!
- Nissegossen
- Offline
- Jubelhedersmedlem
- Gubben
Less
Mer
- Inlägg: 50447
4 år 8 månader sedan - 4 år 8 månader sedan #1174747
av Nissegossen
Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum
Svar från Nissegossen i ämnet Söta cravings
Skär skivor av citron och sätt en tillbringare med vatten med det i. Förr hade jag socker i men det var samtidigt risk för diabetes skaffade mig en gratis blodsockermätare på internet, tog med den till diabetes sköterskan för att hon skulle förklara hur jag skulle använda den. de tidigare blodproven visade för högt blodsocker flera dagar i rad. Jag gjorde något själv. Diabetessköterskan tog blodprovet det visade på 5,7 fastande, fullt godkänt hon frågade, hur gjorde du?uteslöt allt vitt socker ur kosten Det går bra med citronskivor i vatten helst kall. eftersom jag vet det så kan jag säga att citronsyra finns i varenda saft och läsk flaska.
sött godis är inte min grej det skall vara salt, saltlakrits i första hand, men stjärnan av salt godis i dagens läge salt pulverpadda, den heter pulverpadda
www.lakritshandel.se/lander/sverige/pulv...dda-200gr-franssons-
har en i mun en kvar i påsen
Samt tobak, röktobak och snus hackar diabetessköterskan det spelar ingen roll, nikotin rackar hon ned på
sött godis är inte min grej det skall vara salt, saltlakrits i första hand, men stjärnan av salt godis i dagens läge salt pulverpadda, den heter pulverpadda
www.lakritshandel.se/lander/sverige/pulv...dda-200gr-franssons-
har en i mun en kvar i påsen
Samt tobak, röktobak och snus hackar diabetessköterskan det spelar ingen roll, nikotin rackar hon ned på
Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum
Last edit: 4 år 8 månader sedan by Admin1.
4 år 8 månader sedan #1174775
av Cider
Svar från Cider i ämnet Söta cravings
Hej
Hur ser din frukost ut eller din dags första måltid? Får du i dig tillräckligt mycket näring i då? Har själv haft problem med att få till bra frukostar, det är så lätt att tänka att man står sig bra på en tallrik gröt eller två tallrikar filmjölk med müsli.
Hur ser din frukost ut eller din dags första måltid? Får du i dig tillräckligt mycket näring i då? Har själv haft problem med att få till bra frukostar, det är så lätt att tänka att man står sig bra på en tallrik gröt eller två tallrikar filmjölk med müsli.