När jag har spänningshuvudvärk vilket jag har rätt ofta så känner jag att värken är starkast i muskelfästena baktill på huvudet och sprider sig över större delen av huvudet. Det känns som ett konstant tryck. Detta tryck jag har ovanpå huvudet känns mer som någon trycker ner ett finger spontant och jag kan samtidigt vara rätt fri från huvudvärk i övrigt alltså ingen spänningshuvudvärk.
Det bästa jag har provat mot spänningshuvudvärk är spikkudde.
Nackspärr och huvudvärk samtidigt kan orsaka sådant skit. När jag lyssnar på klassiskt så äre lugnt i huvudet sedan när det blir metal o sådant så går huvudet i dunkande. testa slappna av lite typ själv yoga hemma. fast jag vet inte direkt vad ditt problem är.
