Behandlingar du kan få
Länge har antipsykotika varit den enda behandlingen vid schizofreni, men idag finns det väldigt många andra olika behandlingar med effekt. Ofta kallas dessa för psykosociala behandlingar. De kombineras med antipsykotika och kan minska symptom och också ibland återfall i psykos.
Antipsykotika minskar risken för psykos till 40 %, men fler olika behandlingar kan sänka risken till några procent dvs återfall i psykos inträffar sällan dvs istället för vartannat år blir det vart tjugonde år. Det är viktigt att försöka minska risken att få psykoser, eftersom psykoser kan framkalla funktionsförluster och därmed verka handikappande. En psykos kan också göra att effekten av antipsykotika minskar.
Om du tycker att du borde få fler behandlingar än vad du fått skaffa ett personligt ombud, som du ger i uppdrag att ordna detta för dig.
Viktiga behandlingar att få:
Antipsykotika
Minskar positiva symptom, som hallucinationer, vanföreställningar och tankestörningar, men kan även ha viss effekt på negativa och kognitiva symptom. Nyare antipsykotika kan också ha effekt på ångest och depression. Minskar återfallen i psykos till 40 % risk per år, men om man medicinerar noga till 25 %.
Familjeutbildning
Används om du har kontakt med din familj. Familjen får lära sig mer om psykiska sjukdomar och hur de skall uppträda för att inte öka psykosrisken. Kan minska återfallen i psykos från 40 % till 20 % risk per år.
Patientutbildning
Information om sjukdomen och bl.a om hur man känner igen ett återfall i psykos. Kurserna heter oftast Ett självständigt liv. Minskar risken för återfall i psykos med 20 %.
Kognitiv beteendeterapi
En kortvarigare psykoterapi, som behandlar psykossymptom och andra symptom som ångest och depression. Minskar symptom och gör att man lättare uthärdar symptomen. Denna typ av psykoterapi går inte tillbaka till barndomen utan handlar enbart om de symptom som finns..
Konstterapi
Särskilt bra mot negativa symptom. Terapi som använder sig av musik, bild, dans eller teater.
Arbetsrehabilitering
Bäst är supported employment, som innebär att ett vanligt jobb ordnas fram men med en anpassad, flexibel arbetstid och kravnivå och att arbetsträningen sker på jobbet med hjälp och stöd av en SIUS-konsulent. Ger störst chans till jobb.
Kognitiv rehabilitering
Träning av en psykolog, som förbättrar kognitiv förmåga, som närminne och koncentrationsförmåga. Kan kombineras med arbetsrehabilitering och då öka chansen att kunna jobba till c:a 50 %.
Personligt ombud
Personligt ombud är en fixare, som hjälper dig med t.ex. att få den vård eller sysselsättning, som du behöver. Minskar inläggningarna på sjukhus med 80 %. Viktigt! Kostar inget!
Andra behandlingar:
Socialfärdighetsträning
Lär ut hur man umgås med andra människor och brukar vara enormt uppskattad av de som får den.
Träfflokaler
Träfflokaler som RSMH eller kommunerna har för är bra för att träffa folk och för att sysselsätta sig med något där. Kan vara ett sätt att få vänner. Kan kanske minska inläggningar på sjukhus.
Kontaktgrupp
Regelbundna träffar med andra brukare med olika fritidsaktiviteter. Liknar mycket RSMH fast det är landstingen som arrangerar.
Kontaktperson
Gratistjänst som kommunen erbjuder. En person som man umgås med och t.ex. kan gå på bio med.
För att minska ensamhet och isolering.
Boendestöd
En person som kommer hem till en för att man skall komma igång med t.ex. att städa eller handla för att klara av att bo i egen lägenhet. Ofta gratis, men kan kosta 100-200 kr per månad i vissa kommuner.
Daglig sysselsättning
i särskilda lokaler kan anordnas av kommunerna, som egentligen är skyldiga till detta. Det kan bestå av hobbyverksamhet eller annat arbete.
Arbetsterapi
hjälper dig med funktionsbedömningar, strategier att fungera i vardagen, samt hjälpmedel som underlättar vardagslivet. Bolltäcke och handdator är exempel på hjälpmedel som man kan få via arbetsterapeuten.
Sjukgymnastik
hjälper dig att slappna av, få bort spänningar i muskler, träna upp svaga muskler, och har ibland grupper i kroppskännedom eller individuell massage. Har du ont i kroppen kan sjukgymnasten undersöka dig och komma med råd. Man kan även få motion på recept för att delta i t.ex. friskvårdande gymnastik eller vattengymnastik.
Dietist
kan ge råd om diet och motion vid övervikt och diabetes.
Sjukhuskyrkan
brukar kunna ge hjälp och stöd. Ibland kan de erbjuda samtalsterapi.
Psykodynamisk psykoterapi
En långvarigare och därmed dyrbare psykoterapi, som är influerad av psykoanalys och handlar mycket om påverkan av det omedvetna, liksom av tidigare erfarenheter och relationer. På senare år har det kommit bevis för att den kanske kan ge effekt.
Kommer att ingå i den nya upplagan av självhjälpsboken Upp till Kamp!
:rolleyes: