Vad ska jag göra när jag mår dåligt?

Mer
7 år 1 månad sedan #912624 av notwoodstock
Kanske något:

Vad man kan göra när man mår dåligt:

[url:29me9mm9]http://pin.it/hci4rXz[/url:29me9mm9]
Mer
7 år 1 månad sedan #912834 av Admin1
Det kan vara bra att göra roliga saker. Det kallas för beteendeaktivering och används mot depression.
www.viska.se/sjalvhjalp/5059-beteendeaktivering-mot-depression
  • Jocke
  • Offline
  • Jubelhedersmedlem
  • Jubelhedersmedlem
  • raka spåret är enklare än kringelikrokar!
Mer
7 år 1 månad sedan #912900 av Jocke


Ja, vad ska man göra för att må bra? Att göra ngt man tycker är roligt? Ska jag gå på bio ikväll? Ska kolla bion nu.

Vars är världen på väg?
Mer
7 år 1 månad sedan #912944 av Nissegossen
Mer
7 år 1 månad sedan #912951 av Drummer
Jag har en gammal kompis som tog livet av sig! Han kände för mycket press på jobbet och han jobbade utomlands mycket! Hans ångest gick över i depression och Polisen hittade honom hängandes i taket och under honom låg en sprucken whiskeyflaska! Han vägrade att söka hjälp inom psykiatrin för han tyckte det var skamligt!