Skötaren skrev: det värsta är när man har någon låt på huvudet som man inte gillar. ibland får jag finska nationalsången på huvudet. och jag är inte ens finne!!!
OffTopic:
Jag är finne men kan inte den finska nationalsången ens.
OnTopic:
Jag brukar också höra musik främst refrängen på olika låtar, brukar spelas upp i mitt huvud.
Om jag tex. kollar på Mtv och sedan stänger av mitt i musiken så fortsätter musiken att spelas i mitt huvud, helt sjukt !
Hörselhallucinationer framkallas ofta av stress. Att minska på stressen kan vara ett sätt att minska på besvären. Stress kan också vara brist på stimulans. Vid tystnad får ganska många besvär av hallucinationer t.e.x. när de skall till att somna.
Mitt råd är när du hör tonerna nynna dem. Eller lyssna till musik. Samtala med någon i telefon. Tala högt. Titta på TV. Pröva dig fram och försöka att komma på vad som ger bäst effekt för just dig.
