Trött på min hjärna

ja visst blir man trött på sig själv väldigt ofta. Jag håller på att tvätta i stora tvättstugan ikväll och får tvångsliknande tankar. Att jag ska göra sönder maskinerna på något vis. Kommer vara lättad när den här tvättningen är över.

Har lärt mig att trivas och uppskatta min hjärna. Hjärnan tar emot oändligt mycket information ständigt och även om vi sedan tolkar denna information "fel" så kan kanske ni hålla med om att man "aldrig" har en tråkig stund, pga otroligt kreativa och komiska tankar man får. Min uppfattning , eran kanske ser annorlunda ut.

Ta sönder maskinerna! Inte nog samhället förtrycker oss ska vi själva börja kväva oss själva långsamt till döds i 40 år och sen bli begraven fast att man egentligen har varit död nästan hela sitt liv och har varit en begravning!

Ett inte lika destruktivt råd (vilket behöver inte alla ggr dåligt gör att kunna få utlopp)
Så min konstruktiva råd är ta reda på varför man är trött på sin hjärna kan va så himla olika! Tex om det är vanföreställningar som admin1 verkar noterat och han har koll så vet man att det är vanföreställningar och vilken hjälp finns det att få för detta tillstånd och nåt som visat sig lyckat och effektivt är den relativt ny formen av terapi som heter metakognitionterapy (MCT)!

Den här terapin gick jag på och det var extremt hjälpsam metod att låta tankarna klarna och bli mera naturliga! Det är inte alltid vården har hört talas om det!

När jag bodde i Uppsala för ett par år sen var akademiska sjukhusets personal på utbildning inom metakognitionterapy (MCT)

Tack för tipset Lester!

Själv så ser jag hallucinationer när jag minst anar det. Kan också bli trött på min hjärna. Men ibland blir jag rädd att jag ska snubbla eller ramla.

Clozapine har bäst effekt mot hallucinationer och 80 % slipper dem.