Tror hon tyckte det hjälpte lite för sömnen.
Nu har jag beställt 180 st kapslar Melatonin på 10 mg styck, de kostade 400 kr o räcker i ett halvår. Men jag behöver egentligen runt 10 mg på kvällen, o sen kanske 5 mg runt 04-05-tiden, men oftast är jag bara vaken 15-30 minuter då. Somnar nästan alltid om.
Man kanske kan skapa depotvariant av de... Pappa förklarade hur några exempel av depotmedicin fungerar, det kan vara att man tillsätter lösliga plaster o sånt. Depotsprutor brukar ofta bestå av ett dekanoat-salt av den aktiva substansern, Haldol-tabletter innehåller haloperidolhydroklorid, medans Haldol-sprutan består av haloperidoldekanoat.
Jag vet inte hur man gör egna melatonin-depot!?
Jag tar 3-4 st Melatonin 3 mg, nu var kväll o slipper för det mesta både min Theralen o Imovane. Det är bättre att ta hjälp av ett naturligt hormon, som redan finns i kroppen, som man får i sig via maten, men som löjligt nog är receptbelagt i Sverige och Danmark. I Nederländerna, Tyskland, Frankrike o jag tror i Belgien o Luxemburg där jag var nyligen, säljs det som kosttillskott. Dyrt, men det säljs billigt i Polen, 7-8 ggr billigare i Polen. O det är inte straffbart att importera de.
Kanske man kan köpa Kaprinsyra (dekansyra), o göra ett alldeles eget melatonindekanoat!? Eller kanske blanda med nån halvlöslig plast? Tänk gelatineffekt.
